Płatki Owsiane BIO
| Pojemność (gram) | Cena (netto) | Dodaj do koszyka |
|---|---|---|
Płatki owsiane ze względu na swoją niską kaloryczność, średni indeks glikemiczny oraz bogatą wartość odżywczą polecane są dla osób, które chcą zadbać o swoją sylwetkę, jednak warto pamiętać, że spożywanie ich w nadmiarze może skutkować nadwyżką energetyczną co przekłada się na odkładanie tkanki tłuszczowej. Spożywane na surowo mają średni indeks glikemiczny wynoszący IG = 40, natomiast ugotowane wysoki IG = 60. Płatki są bardzo proste do przygotowania, idealnie nadają się jako szybka przekąska, do komponowania własnych shejków, smoothies, batonów energetycznych, wypieków itp.
Składniki: 100 % Bio płatki owsiane.
Bio - certyfikowane produkty ekologiczne.
| Średnia wartość odżywcza w | 100 g produktu: | % RWS * |
| Wartość energetyczna: | 1504 kJ / 357 kcal | 17.9 % |
| Tłuszcz: | 6.1 g | 8.7 % |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 1.2 g | 6 % |
| Węglowodany: | 58.6 g | 22.5 % |
| - w tym cukry: | 1.4 g | 1.6 % |
| Błonnik: | 9.3 g | - |
| Białko: | 12.2 g | 24.4 % |
| Sól: | 0 g | 0 % |
*RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Propozycja spożycia: 50 gramów płatków gotować pod przykryciem w 0,5 litra wody przez około 5-6 minut od czasu do czasu mieszając. Można również zalać gorącą wodą i odczekać około 10 minut. Idealnie nadają się również jako dodatek do komponowania własnych shejków, smoothies, batonów energetycznych, wypieków itp.
Sposób przechowywania: przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.
07980 250G
Specyficzne kody
- ean13
- 5902096507980
Powiązane Produkty
Płatki owsiane z kontrolowanych upraw ekologicznych. Są jednym z najbardziej wartościowych odżywczo produktów. Charakteryzują się bogatą zawartością białka, najlepszego zestawienia aminokwasów, witamin z grupy B, błonnika, kwasem pantotenowym oraz innymi cennymi składnikami.